没戏拍时竟然被劝去整容削骨、结婚嫁人？还好她清醒地坚持下来了……

十年前高叶曾在采访中说：" 人生中很多时候，都是在我快要放弃的时候，再咬住牙试一试，它就成了。"

就这样咬牙坚持了 20 年，终于在昨天闭幕的金鸡奖颁奖典礼上，高叶拿到了属于她的影后奖杯，真 · 实至名归。

从开奖念到自己名字的那一刻，高叶就开始哭，捧过奖杯也在哭，发表获奖感言时更是断断续续，泣不成声 ……

但她的获奖感言每一个字，都没有预制的成分，那种人生终于圆梦的激动 …… 说哭了现场的观礼嘉宾。

" 原来这就是梦想照进现实的感觉。从 2006 年进入北京电影学院，一直到现在，这是我从业的第二十年，现在是我的圆梦时刻。

我想跟每一个追梦的朋友说，我斗胆想把这份幸运分享给你们。朋友们，有梦就去追吧！路虽远，行则将至，热爱终有回响。"

朱一龙和高叶是 2006 级北电的同班同学，昨晚朱一龙是最佳男主角的开奖嘉宾，他是在后台看着高叶拿到金鸡影后奖杯的。

在影帝开奖前，朱一龙哽咽着恭喜高叶拿奖，他说：" 我刚才在幕后，看着她站在台上发表获奖感言，对，她做到了，我知道她有多不容易。"

朱一龙这短短几句话，将思绪拉回十年前高叶还没火时的一段采访。

当时朱一龙爆红，高叶也是这么夸他的，" 朱一龙红了之后，有一种感觉就是（他）早该红了！在学校时他就长得帅、戏也好，那几年我们摸爬滚打，互相分享剧组见闻，班里都觉得他早该红了。"

20 年前的同班同学，20 年后终于以金鸡影后和金鸡影帝的 title 顶峰相见了！

在后来的采访中高叶还透露，早在北电 06 班 20 周年聚会时，朱一龙就给过她非常肯定的鼓励，两人还约定有机会一定要合作一次。

当年朱一龙厚积薄发一朝爆红，高叶的厚积薄发，比朱一龙晚来了十年。

而演员的表演、奖运，这些好像都和他们的人生阅历挂钩。

好像一定要走过许多崎岖和弯路，才能遇到足够有厚度的人生角色，才能领悟打动人心的表演，才能迎来梦想成真的时刻。

高叶其实从小就是 " 别人家的孩子 "，她的父母经济状况不错，很注重对她的培养，高叶从小各种才艺傍身，还拿过常州艺术体操比赛的第一名。

2006 年，19 岁的高叶顺利考入北京电影学院表演系，同班同学有朱一龙、彭冠英、翟天临等。

很多人以为考进北电表演系，未来就会得偿所愿，可命运偏偏不按这剧本走——毕业是走出象牙塔，原来真正的残酷才刚刚开始 ……

高叶曾说，很多同学大三大四就出去拍戏了，她当时没有戏拍，开始质疑自己。

2010 年，即将大学毕业的高叶参演了职业生涯的首部电影——张艺谋导演的《山楂树之恋》。

因为担心自己没有戏拍，或许可以转行做幕后，所以她就在片场实习做副导演，顺便客串了一位女护士。

后来的十年里，高叶也没拿到一朝爆红的剧本，没有天降的女主角、没有资本的青睐、甚至连名字都被刻意忽视。

2012 年，高叶在大制作犯罪电影《边境风云》中饰演女二号，这对于毕业 2 年的新人女演员来说，原本是个天大的好机会。

高叶也是拼了命的在演，" 拼命 " 俩字在这里不是形容词，而是事实。

一场戏中，她被杨坤饰演的变态杀手折磨，拍摄时为了达到最真实的效果，高叶脸上被缠了厚厚的保鲜膜，睁不开眼睛又难以呼吸，看画面都能感觉到浓重的窒息感。

表演之前，导演和高叶约定了一个信号手势，在坚持不了的时候可以呼救，但演戏时她的手是绑住的，她只能用脚发信号，无人注意到。

因为这段表演，高叶当场休克了 2 分钟，所幸后来恢复了意识。

现在已经没有哪个新人敢这样豁出命去演戏了吧？可当年高叶付出这么多努力，作为新人演员，海报上甚至都没出现她的脸，也没有她的名字 ……

宣传期电影发布会时，高叶并未被邀请到场，当时孙红雷气得直接对现场媒体喊话，为高叶鸣不平。

" 这个女孩差点憋死，她叫高叶，但是这个海报上没有她的名字！我向投资方提出一个问题，为什么没有她的名字？作为一个年轻演员，她付出了她的努力！"

也是在孙红雷的公开炮轰下，片方才赶紧把高叶叫来跟着跑宣传。

孙红雷不止一次替高叶发声，他说自己也是从新人时期过来的，新人在片场的处境实在是太难了。

后来很长一段时间里，高叶都在配角里打转，拿不到女主的角色。但是，能把配角演得出彩、演得叫观众过目难忘，那才是真本事啊。

2014 年剧版《金陵十三钗》（四十九日 · 祭），高叶饰演 " 风尘女 " 春池，举手投足间都是魅惑，并不输当时已是视后的宋佳。

2016 年，高叶出演年代剧《少帅》，在剧中饰演张扬跋扈的张首芳，又虎又辣的样子太传神了！

2018 年她又客串了《长安十二时辰》，绝美的李香香让观众眼前一亮！

2019 年这部《我是余欢水》更是间接成就了高叶。

据《狂飙》导演徐纪周说，当时他正在筹拍《狂飙》，正是看到了高叶在《余欢水》中的表演，才认为她可以来试试 " 大嫂 " 这个角色。

后来的故事大家就知道了——在高叶入行 13 年之后，她终于迎来了自己的大爆角色！

大火之后，网友扒出高叶早前的采访，原来那些没戏拍的日子里，竟然有所谓的 " 圈内人 " 曾劝她去整容。

劝她整容的人说她下巴方要她去削骨，又说她鹰钩鼻要整鼻子，又说叫她割双眼皮、整牙 …… 好在高叶并没有听信这些！

不敢想她要是给自己整容整到面目全非，后果会有多么灾难，早年清纯又好看的张檬整容整到毁掉前程，不就是个活生生的例子吗！

事业没有起色那几年，父母也劝她结婚，希望有个人能照顾她，让她有个依靠，但高叶依旧无比清醒——如果婚姻不幸，这个痛苦是没人能分担的，所以不想结婚。

那她能做什么呢？高叶的选择是：" 把所有难熬的时间，用来和自己相处，看书、看电影、健身、学习 ……"

在事业的低谷期，能清醒拒绝 " 圈内人 " 的整容建议，明确回绝 " 要不结婚吧 " 的家人提议，而是学习、充电，充实自己 ……

谁说成功是偶然啊，这就是厚积薄发的资本啊！

《狂飙》大爆之后，时隔 13 年再和张艺谋合作，高叶不再是《山楂树之恋》里那个只能客串没名字角色的小演员了，她是张艺谋电影的女主演。

2025 年暑期档票房冠军《南京照相馆》，高叶凭它拿下了金鸡奖最佳女主角。

金鸡奖提名表彰那天，高叶还不知道自己会拿影后，当时她发表的提名感言是：

" 用了很久走到这里，有几次都觉得自己可能到不了了。"

" 所以今天能够站在这里，我特别想感谢每一次的被看见，同时也很想谢谢那个一直没有放弃的自己。"

在电视剧领域有全民大爆的代表角色，在电影领域有绝对权威性的影后奖杯，这条路高叶走了 20 年，终于走到梦想成真的时刻了啊。