1分钟科普站丨预防青少年脊柱侧弯 这2个动作太管用了

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青少年脊柱健康不容忽视！两个简单易操作的动作，就能有效预防脊柱侧弯问题。快跟着视频一起学起来，为孩子的挺拔身姿和健康成长筑牢防线。

本期指导专家：

国家体育总局训练局康复中心物理治疗师 宋赟