刘殿座：只要国家队需要我，我就义不容辞，坐替补席也是荣誉

成都蓉城门将刘殿座接受了《足球周刊》的采访，谈到了有关自己的一些话题。

提问：首先恭喜刘殿座获得2025年中国金手套奖，这也是对你过去一年表现的最好嘉奖，对此有何感受？

刘殿座：首先感谢体坛传媒、中国金球奖组委会，包括各位评委老师，能够把这个奖颁发给我，这也是对我的一种认可，非常开心。

提问：2025赛季中超联赛，成都蓉城队创造赛季最少丢球的成绩，同时你个人完成了10次零封。从个人角度讲，你觉得这是否是自己职业生涯迄今表现最出色的一年？

刘殿座：就像我之前录制的获奖感言所讲，我觉得这不光是我一人的荣誉，也包括俱乐部和队友对我的帮助。正是基于大家一起努力，最终才让我能够拿到这个奖项。

提问：上赛季有哪些比赛和瞬间让你印象最为深刻？

刘殿座：比如主场对阵上海申花（1比0取胜），还有客场与上海海港的比赛（3比1取胜），我们都取得了胜利。正是通过全队上下一起协作和拼搏，我们才拿下了这些关键比赛的胜利。

提问：这只是你为成都蓉城队效力的第一个赛季，能贡献出如此出色的表现，甚至可以说是极速融入球队，你认为主要原因是什么？

刘殿座：我在加盟后有努力去适应球队的打法，但更重要的还是要感谢我的队友们，他们给予我的帮助很多。不光是在训练场上，还有在比赛当中，大家互相帮助、互相鼓励，才促使我尽快融入这个集体。

提问：但外界也有人为你感到遗憾，比如错失中超冠军，包括在足协杯半决赛惜败无缘决赛。现在回想起那些瞬间，内心有何感受？

刘殿座：我觉得这些都是很宝贵的经历，让我们可以在接下来的比赛中，能够拥有更多的经验和应对办法。

提问：在35岁的年纪来到成都，你个人是怎样考虑的？经历过去一年，对于这支球队和这座城市有怎样的感受？

刘殿座：成都是一座很热情的城市，在这里生活也很开心，也让我很快融入这里。35岁还不是一个很大的年纪，我还有余温去发挥，也希望把最好的一面留给成都并展现给大家。

提问：很多人都关心35岁的刘殿座有什么秘诀能老当益壮，甚至是越踢越好？能和我们分享一下你的心得吗？

刘殿座：主要是始终保持高水平的训练，我觉得这一点特别重要。

提问：从守门员技术层面来讲，你现在对于自己有哪些特别的侧重点？在训练和比赛之中，相比年轻时有什么不一样的地方？

刘殿座：其实也并没有什么不一样。但对于守门员来讲，我觉得身体状况还是非常重要的，包括在扑救上的反应，这些都需要保持在一个巅峰的状态上。

提问：外界会有一种观点：守门员巅峰期要比其他位置的球员更有延续性，甚至说35岁才是守门员的黄金年龄。对此你是如何理解的？

刘殿座：关键还是在于日常训练，根据球队守门员教练的安排，完成他的训练计划，然后自己也会注重一些力量方面的练习。

提问：有人说你是球场上的人生赢家。此前你赢得过4次中超冠军，还有足协杯冠军和超级杯冠军并入选国家队……你现在延续球员生涯的动力是什么？如何让自己保持一种奋进的状态？

刘殿座：拥有一种对足球的热爱，如果放假时间长了不踢球的话，我就会很难受，当然希望这份热爱能够保持得更长久一些。

提问：在你的身后，如今有很多00后门将正在崛起。比如李昊、黄子豪，还有你的队友蹇韬……会有压力吗？

刘殿座：我觉得这是一个正常的现象，他们能够让我们感受到压力，说明他们已经变得很强，有机会可以取代我们的位置了。这是一件让我们这些80后、90后门将非常开心的事情。希望在中国足坛出现更多这样的年轻球员，能够让他们多踢比赛，尽早成熟。

提问：在国家队层面，有很多人为你“鸣不平”，该如何扮演好“绿叶”的角色？

刘殿座：我觉得没什么(不平)，只要国家队需要我，我就会义不容辞地参加。不管是集训也好，还是坐替补席也好，这对我来说都是一种荣誉。

提问：你进入职业队已经近20年，这些年你恰好经历了中国足球的起起落落，见证了从低谷到金元时代再到后金元时代的变迁。现在回想起来这个过程，你心里有哪些感悟和思考？

刘殿座：正是因为有当年那种巅峰期，有很多高水平的球员来到中国联赛踢球，才会让中国足球受到更多关注，也促进我们的水平不断提升，而现在则是需要一个过渡期。

提问：这些年来，你不仅一直坚持在绿茵场上，而且也是走南闯北：从大连、上海到广州，直至武汉、成都……你觉得这些经历塑造了自己怎样的性格，带来了哪些帮助？

刘殿座：让我的适应能力更强，不管走到哪儿，都能睡得好、吃得好(笑)。

提问：很多人说，哈哥(刘殿座)是一个乐天派，敢于冒险、不畏艰难。你天生就是如此吗？这些年来，有没有感觉特别困难的时刻？

刘殿座：乐天？其实并不是这样的。可能是我看起来比较乐观吧，但其实也经常有郁闷的时候或不开心的时候。在很多情况下，这些都是我自己一个人去面对。包括我和家人的分离——我女儿目前在上海打网球，所以说我和家人大部分时间并没有在一起生活。我觉得，这都是一种人生经历吧，并没有什么特别之处。

提问：记得2022年随武汉三镇中超夺冠那天，你说争取踢满20个赛季。现在来到2026年，第20个赛季也即将到来，你有什么期待和想法？

刘殿座：真的是第20个赛季了吗？如果从17岁开始踢中甲算起，那差不多真是如此。还是希望时间走慢一些，希望自己能够踢得更久一些。

提问：对于未来，你有什么规划？

刘殿座：目前还没有什么规划，我觉得先把自己的余温耗尽吧。现在的我，还是享受当下，享受赛场。